SUPERGENES

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Autor: Deepak Chopra

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<p align="center"><strong>¿Por qué algunas personas nunca se enferman y lucen radiantes a pesar de los años? La respuesta está en nuestra herencia.</p></strong>

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Durante años hemos creído que los genes son componentes <strong>fijos</strong> en nuestro cuerpo que determinan nuestro destinobiológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario. «No sólo eres la<strong>suma de tu genoma</strong> -dicen Chopra y Tanzi-, sino que eres el <strong>usuario</strong> y el <strong>inventor</strong> de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»</p>Los autores del bestseller Supercerebro </i>nos invitan a adoptar <strong>prácticas védicas ancestrales</strong>, como el yoga, la respiración y la meditación, así como cambios en nuestra dieta y nuestro estilo de vida, para crear los cambios internos que necesitamos y modificar la <strong>predisposición</strong> genética hacia las enfermedades. Graciasa la combinación de investigación <strong>científica</strong> y tradiciones <strong>antiguas</strong>, los autores nos demuestran que no estamos a merced de nuestra herencia. Por el contrario, tenemos el poder de redirigirnuestros genes para tener más <strong>salud</strong> y ser más <strong>felices</strong>. El ADN humano aún tiene muchos secretos por descubrir.</p>

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